Отказавшись от Интернета на день, мы столкнулись с неожиданными последствиями. Вот что произошло!

А вы когда-нибудь задумывались, сколько раз в день ваша рука открывает приложения на смартфоне? Нужно проверить все мессенджеры, посмотреть короткие видео в соцсетях и «нагуглить» несколько десятков вопросов. А теперь представьте, что вы остались без Интернета на несколько дней. На такой экстраординарный эксперимент решилась корреспондент «КП-Петербург». Правда, выдержала она только сутки - как раз в Международный день без Интернета, 26 января.

ЭСЭМЭСКИ И ПРОГНОЗ ПО ПРОХОЖИМ

Утром рука потянулась к телефону еще до того, как я открыла глаза - рефлекс! Лежать среди подушек и просматривать смешные видео - моя обязательная традиция выходного дня. Но не в этот раз… Мозг немного расстроился, но быстро нашел альтернативное занятие - снова уснуть на час. После пробуждения стало сложнее. Мыть посуду и убирать в комнате гораздо приятнее под музыку, но музыкальное приложение без Интернета не работало. Пришлось напевать себе под нос. Забытую рецептуру завтрака я спрашивала у мамы по телефону - рецепт-то остался в переписке мессенджера. Вскоре придется заводить блокнот с газетными кулинарными вырезками!

Прогноз погоды я составила, наблюдая за прохожими и состоянием асфальта. Если капли не скачут по лужам, а люди без шапок - значит, довольно тепло и не сыро. Но зонтик я все равно возьму - знаем мы эту петербургскую погоду. И книжку захвачу вместо наушников. А вот пробки на дорогах пришлось оценивать уже в пути. Без навигатора любая поездка становится сюрпризом - застрянет ли где-то из-за ДТП или нет. И, конечно, без приложения невозможно построить удобный маршрут: где пересаживаться, сколько остановок проехать и сколько времени займет вся дорога - без Интернета эти вопросы становятся риторическими. Помощь можно найти разве что у пенсионеров - они за свою долгую ленинградско-петербургскую жизнь точно выучили все транспортные хитросплетения. И обязательно нужно обращать внимание на объявления на остановках - они предупредят о закрытии определенных маршрутов.

Без Интернета любой продвинутый смартфон становится обычной звонилкой с фотоальбомом и заметками.

Фото: Артем КИЛЬКИН. Перейти в Фотобанк КП

Для общения с родственниками мне пришлось вспомнить эсэмэски и цитату о краткости как сестре таланта. Мне, любительнице записывать неторопливые голосовые сообщения, пришлось умещать в 50 знаков сжатую мысль и просить папу прислать фотографию кошки эмэмэской - уж очень соскучилась по ее мордашке.

НОВОСТИ ПО РАСПИСАНИЮ

Позже, ожидая встречи с подружкой, я заглянула в несколько киосков с прессой и книжный магазин - искала телефонный справочник. Теперь, без Интернета, где мне найти номер компании, которая сможет отремонтировать мой сломанный пылесос, или номер парикмахерской, куда мне нужно записаться на стрижку? Помню из далекого детства толстенный бабушкин справочник с мелко исписанными страницами: там были все комитеты, поликлиники, магазины и рестораны. Но в киосках и в книжном магазине на меня посмотрели, мягко говоря, удивленно.

- Такие справочники уже не издают, - заявила строгая тетушка за газетным прилавком.

Вечер с подружкой отлично прошел без Интернета за душевными разговорами, но целые сутки без сообщений от друзей из других городов и любимых коллег оказались непростыми. Интересно, кто и чем сегодня поделился, над какой шуткой они смеются, какую важную новость обсуждают?.. Кстати, о новостях! Узнать актуальные события я могла бы только по телевизору или радио, но ни того, ни другого у меня дома нет. Так что в океан пропущенных новостей и сообщений я погрузилась после полуночи.

Интернет - это наше всё, но отдыхать от него крайне важно. Психолог рекомендует проводить вне сети 4-5 часов в сутки.

Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП

Подытожим. Чтобы комфортно пользоваться кнопочной звонилкой, нужно хорошо ориентироваться в городе: обращать внимание на мастерские, салоны и магазины вокруг себя, запоминать транспортные маршруты, обращаться к консультантам в различных учреждениях, реанимировать записную книжку и пополнять ее контактами. И быть готовым отказаться от удобства: вместо маркетплейсов - многочасовые походы в ТЦ и на рынки, вместо банковского приложения - визит в отделение, вместо мгновенного «загуглить» - поездка в библиотеку, где есть компьютеры - и тут ловушка - с Интернетом! Так что без него никуда.

СЛОВО ЭКСПЕРТУ

Четыре часа в день без Интернета - это именно то, что нужно!

Наталья ИСКРА, детский и семейный психолог, кандидат психологических наук:

- Гаджеты и Интернет - это часть нашей современной жизни. Однако, помимо всех плюсов, которые они нам предоставляют (возможность учить языки, находить дорогу и т. д.), они мало способствуют улучшению отношений - между родителями и детьми, мужчинами и женщинами, друзьями. И такой детокс, где есть живое человеческое общение, взаимодействие с природой или спорт, - это замечательная идея, которая отлично работает. Желательно, чтобы такого времени было порядка 30 процентов в день - это около четырех-пяти часов. После работы пообщайтесь с любимым человеком, займитесь чем-то для себя, за два часа до сна отключите любые гаджеты. У осознанных людей эти рамки соблюдаются.

А вот тревога и страх упустить какие-то сообщения, новости или остаться без смартфона связаны с необходимостью всё успеть. Если сто лет назад важным было лишь то, насколько человек приятен в общении и квалифицирован, то сегодня на каждого навешивается множество материальных, личностных и карьерных требований. В мегаполисах они еще выше. К тому же соцсети создают ощущение, что ты ничего не успеваешь, пока другие чего-то добиваются. Все эти факторы создают огромный стресс.

Хотите быть в курсе самых важных новостей Петербурга? Подпишитесь на Telegram-канал «Комсомольская правда: СПб», чтобы ничего не пропустить.