Қандай өнімдер етті толықтай алмастыра алады — нутрициолог.

«Жүрек — бұлшықет органы, оған ешқандай қарсы көрсетілім жоқ, сондықтан оны жеуге болады. Тек, егер біз өз тамырларымыз бен фигурамызды ойласақ, онда дайындалғанға дейін жүректің көрінетін майын алып тастау керек», — деп кеңес берді дәрігер.

Маман миға холестериннің жоғары концентрациясына байланысты абай болуды ұсынды.

«Бауырда темір мөлшері сиыр етінен де көп. Темір тапшылығы анемиясы бар адамдарға оны рационға қосу ұсынылады — егер кесек аз қуырылса, соғұрлым жақсы. Бүйрек — ең бейтарап субөнім. Олар организм үшін ерекше пайдалы емес, бірақ зиян да келтірмейді», — деп нақтылады Белоусова.

Нутрициолог барлық субөнім түрлері зәр қышқылының жоғары деңгейі бар адамдарға қарсы екенін қосып айтты, әйтпесе подагра даму қаупі жоғары.