**Казахша аударма:** Жас лудомандар виртуалды ойын әлеміне терең бойлап, шындықпен байланысын жоғалтуда. Психологтар мен педагогтар балаларды қайтадан шындыққа қайтарудың жолдарын іздест...

Жас лудомандар виртуалды интернет ойындарына тереңірек еніп, шындықпен байланысын жоғалтып, психикалық және әлеуметтік дамуына қауіп төндіруде.

Жақында психологтар, дәрігерлер мен педагогтар осы мәселені талқылау үшін жиналып, балаларды шындыққа қайтарудың жолдарын іздеді.

- Ойынға тәуелділік - бұл тек мінез-құлық мәселесі емес, мидың жұмысындағы дисбалансқа байланысты кешенді жағдай. Қалпына келтіру үшін психотерапия және қажет болған жағдайда нейропсихикалық бұзылуларды түзету үшін медикаментозды емдеу қажет, - деп атап өтті кездесуге қатысушы, әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетінің Коммуникативтік дағдылар кафедрасының профессоры Фатима Багиярова.

Дәрігерлердің пікірінше, ойынға тәуелді жасөспірімнің миында елеулі өзгерістер орын алады. Префронтальды және инсулярлы қыртыста сұр заттың көлемі азаяды. Бұл өз кезегінде өзін-өзі бақылау, жоспарлау және өз әрекеттерін түсіну мәселелеріне алып келеді.

- Сонымен бірге, қуаныш орталығының гиперактивтілігі байқалады, бұл ойындарды негізгі қуаныш көзі етеді және басқа белсенділіктерге қызығушылықты азайтады. Балалар ойыннан тоқтай алмайды. Көп жағдайда аналар кішкентай балаларға ұялы телефондарды беріп, өз істерімен айналысады. Нәтижесінде, балалардың шындық пен виртуалды әлем арасындағы шекаралары ерте жастан жойылады, - деп жалғастырады дәрігер. - Дофамин жүйесінің гиперактивтілігі ойындарға деген сүйіспеншілікті арттырып, шынайы қуаныштарға сезімталдықты төмендетеді.

Сауалнамалардың нәтижелері балалардың кем дегенде үштен бірінің гаджеттерді сәбилік (!) жастан бастап пайдалана бастағанын көрсетеді. Оның бір себебі - гаджеттерді балаларды айналыстыру үшін құрал ретінде қабылдайтын ата-аналар. 2-3 айдан 6-8 жасқа дейінгі балалар жақындарымен қарым-қатынасты және ойындарды телефонның «допингпен» алмастырады. Бұл, өз кезегінде, мектепке дейінгі жастағы балалардың сөйлеу дамуында проблемаларға әкеледі.

Жасөспірімдерге қатысты, интернетте ұзақ уақыт өткізу алаңдаушылықты, депрессияны және эмоционалдық тұрақсыздықты арттырады. Статистика бойынша, мұндай тәуелділікке көбінесе жасөспірімдер мен жастар ұшырайды.

- Кейде ата-аналардың жұмыспен, мансаппен және материалдық мәселелермен тым айналысқандай көрінеді, бұл оларға балаларымен шынайы қарым-қатынас жасау үшін аз уақыт қалдырады. Олардың қамқорлығы қауіпсіздік пен жайлылықты қамтамасыз етуге ұмтылыс ретінде көрінеді, бірақ сонымен бірге бала эмоционалдық өміріне қатысу мен қолдаудан тапшылық болуы мүмкін, - дейді Қазақстан мен Орталық Азия отбасылық институтының жетекшісі Эльмира Алиева. - Балаларға болашақ үшін ресурстар беру ғана емес, сонымен қатар, оларға эмпатия, мейірімділік және адамгершілікті дамытуға көмектесу маңызды, бұл назар мен ортақ сезімдер арқылы қалыптасады. Балалар ата-аналарымен эмоционалдық жақындықты сезінбеген кезде, олар өздеріне тұйықталып қалуы немесе басқа жерлерде танылуға тырысуы мүмкін, бұл әрдайым оларға пайдалы бола бермейді. Жұмыс пен отбасылық құндылықтар арасындағы теңгерім - қиын міндет, бірақ ол баланың қандай адам болып өсетінін және қандай құндылықтарды алға апаратынын анықтайды.

Қазақстандағы ойынға тәуелділікпен жұмыс істейтін бағдарламаның жетекшісі психолог Александр Рущук мәселені шешу ата-аналардан, дәлірек айтқанда, олардың эмоционалдық жағдайынан басталатынын айтады.

- Кез келген тәуелділіктің негізгі себебі - балалар мен ата-аналар арасындағы қарым-қатынастың болмауы. Ал мұндай байланыс тек ата-аналар ересек және бақытты адамдар болғанда мүмкін. Егер ата-аналардың өмір сүру сапасы төмендесе, олар өздерінің күйзелістері мен мәселелерінде болса, онда өздеріне де, балаларға да энергия жетпейді. Өздеріне қызығушылық жоқ кезде, балаларға да қызығушылық болмайды. Мұндай жағдайда сау бала болудың кепілі - ата-аналардың уақтылы психотерапиясы. Ата-аналар бақытты болуды үйренуі керек.

Рущуктың пікірінше, ойынға тәуелділіктің екінші себебі - коммуникативтік дағдылар мен сыни ойлаудың болмауы. Ата-аналар көбінесе интернет тәуелділігінің салдарын бағаламайды және, сәйкесінше, балаларын Әлемдік тордың шектен тыс әсерінен қорғай алмайды.

- Ойынға тәуелділікті жою үшін профилактикалық жүйені толық қайта құру және осы мәселені мемлекеттік деңгейде бақылайтын орган құру қажет, - деп түйіндеді Рущук.

Көкшетаудағы КГУ ОШ № 4 педагог-психологы, педагогикалық ғылымдар магистрі Ирина Терентьева қазіргі мектептерде қарама-қайшылықтардың жинақталғанына сенімді. Бір жағынан, оқу процесінің цифрландыруы мен ақпараттық технологияларды енгізу (тақталар, панельдер, платформалар, электронды күнделік және т.б.) аясында барлық техникалық құралдардың толық заңдастырылуы және танылуы жүруде, тек телефонды қоспағанда. Қазіргі уақытта телефон балада болған кезде, оны ата-аналар мен мектептегі мұғалімдер тек ойын-сауық құралы ретінде қабылдайды.

- Бүгінгі күні телефон ересектер үшін жұмыс құралы ретінде қабылданады, бірақ балалар үшін стереотипті түрде тек ойын-сауық ретінде қабылданады. Сонымен қатар, ересектер оны қолдарынан шығармайды, балаларға тәуелділікті көрсетеді. Балалар алдымен көшіріп алады, содан кейін ғана нұсқауларды тыңдайды. Менің ойымша, телефонды оқу құралы ретінде «заңдастыру» қажет және оны осы мақсатта пайдалануға рұқсат беру керек, ал ойын-сауық үшін емес.

Екінші қарама-қайшылық, педагогтың пікірінше, телефонды қолдану ұзақтығына қатысты ұсыныстардың сақталмауы.

- Қашықтан оқыту оқу күндерінде, ауа райының қолайсыздығы мен басқа себептермен белсенді түрде пайдаланылады. Осы уақытта әр оқушы телефонда 5-6 сағаттан артық болады. Сонымен қатар, мамандар телефонмен айналысу 1,5 сағаттан артық болмауы керек дейді.

Тағы бір қарама-қайшылық, педагогтың пікірінше, ата-аналардың балаларын гаджеттерден шектей отырып, өздері де балаларға тыныштық бермейтіндігінде.

- Алаңдаулы ата-аналар балаларға үздіксіз хат жазады және қоңырау шалады, яғни олармен үнемі байланыста болады, балаларға оқу және әлеуметтік ортаға 100% ену мүмкіндігін бермейді. Барлығы тәулік бойы байланыста, бұл кернеуді тудырады және ойын мен басқа да ойын-сауық түрлерінде разрядтауды талап етеді. Кернеу неғұрлым күшті болса, разрядтауға деген қажеттілік соғұрлым жоғары болады, - дейді Ирина Терентьева.

Педагог мәселені шешу үшін ересектерге психологиялық денсаулық мәселелері бойынша кең ауқымды ағартушылық бағдарламаларды әзірлеу мен іске асыруды ұсынады (кәсіпорындарда, ұйымдарда және т.б.). Сондай-ақ, мектеп оқушыларын проблема зерттеу процесіне тарту - фокус-топтарға қатыстыру, оларға сұхбат жүргізу, әлеуметтік сауалнамалар жүргізу және т.б. ұсынылады. Сонымен қатар, педагог интернет желісінде баланың қаншалық